大好きなこと

すでに暖かい時期だと言うのにずいぶん凍えそうです。ですが、こんなに寒い時ももうすぐ終わるかなと思ってます。

しっかり証明されている話なのですが、かぼちゃって生のまま頂いたほうが直腸に効果的だそうです。

煮込んだかぼちゃ栄養を取り込むのに作用があるけど、直腸に良い成分は加熱されつぶれてしまうらしいです。

なんとなくラディッシュにも共通するような感じがしますね。

ラディッシュの栄養も炒めたりすることでつぶれてしまうので、何もせずにふるまったほうが効果があるそうですよ。

加熱して食べるのも、とても口の中がとろけそうになるんですけどね。